Grupa biegowa

Witam,
czy w Dąbrówce bądź Palędziu istnieje jakaś grupa biegowa?
Potrzebuje wsparcia ;) :)
Narazie wkraczam w tą przygodę biegam po około 4km kilka dni w tygodniu...

Pozdrawiam :)

Martadela222

Pobiegajmy razem :D

Ja też chcę

Jestem totalnym kanapowcem i chcę to zmienić, nie wiem, jak biegać, co zrobić żeby zrzucić zaległe parę kilo po ciąży. MOże zbierze się tu jakaś grupa biegowa?

grupa biegowa

Hej właśnie myślę nad założeniem grupy biegowej pod szyldem jednego z klubów fitness w Dąbrówce. Co myslicie to dobry pomysł na 2 dystanse 5 i 10 km ?

Bardzo dobry

W grupie to i motywacja wzrasta. Samemu , szczególnie na początku, to trudniej wykrzesać samodyscypinę.
Aha, czy grupy koedykacyjne czy raczej dobór np. wiekowo, płeć, dystans, zaawansowanie, a może inny klucz :-)?

jestem za

Bardzo dobry pomysł, może nawet znaleźli by się doświadczeni biegacze, którzy zdradzili by parę "sekretów" bądź trochę pomogli jako tacy wolontaryczni trenerzy :)

szkoda,ze nie dąbrowa.

szkoda,ze nie dąbrowa.
ale w dabrowce tez chętnie pobiegam.
lecz u mnie tylko weekendy wchodzą w grę i to godz ranne

I jak z tą grupa biegowa????

I jak z tą grupa biegowa???? Istniejecie???

Zapraszamy na parkrun Dąbrówka

Zapraszamy w każdą sobotę o 9:00 na parkrun Dąbrówka.Darmowe biegi na 5km Z pomiarem czasu dla wszystkich.Szczegóły na www.parkrun.pl/dabrowka i www.facebook.com/parkrundabrowka

Grupa biegowa Dąbrówka

Witajcie,
Odgrzewam tego kotleta. Czy narodził się jakiś pomysł na utworzenie grupy biegowej w Dąbrówce? Chętnych kilkoro jest. Biegać mamy gdzie. Jest parkrun (nie byłem, nie pasuje mi godzina). Mamy bieg o koronę księżnej Dąbrówki. Może fajnie byłoby zadebiutować na tej imprezie pod wspólnym szyldem :-)
Osobiście biegam od pół roku, robię to w wolnych chwilach ale średnio 2 tazy w tygodniu (jak jest pogoda). Przyda się dodatkowa motywacja :-)
Ktoś coś wie? :-)

Dodaj komentarz

CAPTCHA obrazkowa
Wprowadź znaki widoczne na obrazku.